หัวใจวาย กล้ามเนื้อหัวใจตาย หรือ MI เป็นที่รู้จักกันแพร่หลายว่าเป็นอาการหัวใจวาย ซึ่งเป็นสาเหตุของการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลจำนวนมาก และแม้กระทั่งการเสียชีวิต ไม่เพียงแต่ในเอเชียเท่านั้น แต่ทั่วโลก สิ่งนี้ทำให้แพทย์และบริการด้านสุขภาพส่งเสริมการดูแลที่ดีขึ้น สำหรับบุคคลที่มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรค MI ตลอดจนศึกษาและใช้มาตรการที่ป้องกันการเกิด MI ในผู้ที่มีอาการกำเริบแล้ว
เช่นเดียวกับอวัยวะอื่นๆ ในร่างกายของเรา หัวใจต้องการออกซิเจนเพื่อให้เซลล์ทำงานได้อย่างถูกต้อง ผ่านทางหลอดเลือด หรือที่แม่นยำกว่านั้นก็คือหลอดเลือดแดง ซึ่งออกซิเจนจะไปถึงส่วนต่างๆ ในร่างกายของเรา อวัยวะแต่ละส่วนมีหลอดเลือดแดงเฉพาะส่วน ในกรณีของหัวใจจะเรียกว่าหลอดเลือดหัวใจ มีหลอดเลือดแดง 2 เส้น คือหลอดเลือดหัวใจด้านขวาและด้านซ้าย
โรคหลอดเลือดแดงแข็งเป็นโรคที่ส่งผลต่อหลอดเลือดแดง นำไปสู่การก่อตัวของคราบไขมันบนผนัง มีปัจจัยเสี่ยงหลายประการสำหรับการพัฒนา เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูง การสูบบุหรี่ โรคอ้วน อายุที่มากขึ้น และประวัติครอบครัวที่เป็นบวก คราบพลัคเหล่านี้เติบโตในหลอดเลือดแดง ช่วยลดพื้นที่ให้เลือดไหลผ่าน
ในที่สุด อาจเกิดรอยร้าว ทำให้เกิดการแข็งตัวของเลือดที่บริเวณนั้น ลดการไหลเวียนของเลือดมากขึ้น และอาจขัดขวางการไหลเวียนของเลือด เมื่อ MI เกิดขึ้น เลือดจะถูกป้องกันไม่ให้ผ่านแผ่นไขมันและจับตัวเป็นก้อน การหยุดชะงักของการไหลเวียนของเลือดเป็นเวลานาน ทำให้เซลล์ที่ขึ้นอยู่กับหลอดเลือดแดงนี้ตายลง
บุคคลที่มี MI อยู่แล้วจะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นอย่างมากต่อการเกิดกล้ามเนื้อตายใหม่ ดังนั้นพวกเขาจะต้องได้รับการป้องกันเพื่อลดความเสี่ยงนี้ เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่บุคคลนั้น ต้องปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์ เนื่องจากความเป็นอยู่ที่ดีหลังจากเหตุการณ์นี้ขึ้นอยู่กับพวกเขา อย่างไรก็ตาม เราต้องจำไว้ว่าแม้หลังจาก MI คนคนนั้นสามารถมีชีวิตที่ค่อนข้างปกติ สามารถทำกิจกรรมส่วนใหญ่ที่เขาเคยทำได้
และไม่มีเหตุผลที่จะคิดว่าเขาจะใช้เวลาที่เหลือ ชีวิตของเขาถูกกักขังอยู่บนเตียง เมื่อบุคคลนั้นไม่มีอาการแทรกซ้อนหลังจาก MI เขาสามารถกลับบ้านได้หลังจากรักษาตัวในโรงพยาบาล 2-3 วัน แม้ว่าเหตุการณ์จะผ่านไปไม่ถึง 1 สัปดาห์ก็ตาม หากเกิดภาวะแทรกซ้อนขึ้น จำเป็นต้องสังเกตอาการเป็นเวลานาน ก่อนออกจากโรงพยาบาล
โดยปกติแล้วบุคคลนั้นจะต้องผ่านการทดสอบบางอย่าง ซึ่งช่วยให้แพทย์ประเมินความเสี่ยงของการเกิด หัวใจวาย ใหม่ ตลอดจนความรุนแรงของหลอดเลือด ในหมู่พวกเขาสามารถรวมการทดสอบการออกกำลังกาย การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ และการสวนหัวใจ เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ป่วย และครอบครัวของเขาจะต้องพูดคุยกับแพทย์อย่างตรงไปตรงมา
ซึ่งจะมีการอธิบายทุกแง่มุมของโรคและแผนการรักษาต่อจากนี้ไป จำเป็นต้องมีการติดตามทางการแพทย์อย่างเข้มงวด รวมถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการแนะนำยา ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว ทุกคนที่เป็นโรค MI มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดซ้ำ มียาบางชนิดที่ช่วยลดความเสี่ยงนี้และควรใช้ทุกวัน นอกจากนี้บางชนิดยังช่วยรักษาอาการเจ็บปวด ยาที่ใช้บ่อยที่สุดหลังจากมีอาการหัวใจวายคือ
1. แอสไพริน ยานี้ใช้เพื่อป้องกันการก่อตัวของลิ่มเลือด โดยเฉพาะในคราบไขมันในหลอดเลือดแดง 2. เบตาบล็อกเกอร์ ยาเหล่านี้ทำให้หัวใจเต้นช้าลง ทำให้หัวใจต้องการออกซิเจนน้อยลง 3. ยาต้านแคลเซียม ยาเหล่านี้ใช้เพื่อวัตถุประสงค์เดียวกับยาปิดกั้นเบต้า ในผู้ที่ไม่สามารถทนต่อการใช้ยากลุ่มหลังได้
4. สารยับยั้ง ACE ยาเหล่านี้มีความสำคัญอย่างยิ่ง เนื่องจากช่วยลดความเสียหายที่เกิดจากอาการหัวใจวาย 5. ยากลุ่มสแตติน ยาเหล่านี้ช่วยลดระดับไขมันในเลือดโดยเฉพาะคอเลสเตอรอล 6. ไนเตรต ยาที่ใช้กันทั่วไปเพื่อรักษาอาการปวดในระหว่างที่มีอาการปวด โดยจะใช้ในรูปของยาเม็ดอมใต้ลิ้น
การฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจประกอบด้วยชุดของการแทรกแซงที่มีประโยชน์ ที่พิสูจน์แล้วในผู้ป่วยที่มีอาการหัวใจวายแล้ว ซึ่งรวมถึง 1. การออกกำลังกายเป็นประจำ 2. การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต และ 3. การสนับสนุนด้านจิตใจ สิ่งสำคัญคือต้องชี้ให้เห็นว่าผลประโยชน์จะได้รับ ก็ต่อเมื่อใช้ส่วนประกอบเหล่านี้ทั้งหมด
อย่างที่เราทราบกันดีว่าการออกกำลังกายนั้น เกี่ยวข้องกับการรักษาสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด ผู้ป่วยเกือบทั้งหมดที่เป็นโรค MI สามารถออกกำลังกายได้ไม่นานหลังจากเหตุการณ์เฉียบพลัน และต้องพิจารณาความหนักและระยะเวลาของการออกกำลังกายนี้ ตามความรุนแรงของการมีส่วนร่วมของหัวใจ
สิ่งนี้ทำให้สามารถสร้างโปรแกรมที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย การออกกำลังกายที่เหมาะสมที่สุดคือกิจกรรมแอโรบิก เช่น การเดิน ปั่นจักรยาน พายเรือ และอื่น ๆ ความถี่คือ 3 ถึง 5 ครั้งต่อสัปดาห์ มาพร้อมกับช่วงอุ่นเครื่องครั้งแรก และช่วงคูลดาวน์หลังออกกำลังกายเสมอ ผู้ที่เป็นโรคร้ายแรงควรออกกำลังกายภายใต้การดูแลของแพทย์
บางทีส่วนที่ยากที่สุดคือการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต แม้ว่าผู้ป่วยจะมีภาวะหลอดเลือดแข็งตัวแล้วก็ตาม การลดปัจจัยเสี่ยงก็ยังเป็นประโยชน์ ที่นี่เราต้องเน้นย้ำถึงการนำนิสัยการกินที่ดีต่อสุขภาพมาใช้ โดยมุ่งเป้าไปที่การลดน้ำหนักและลดระดับคอเลสเตอรอล การบริโภคเนื้อแดงควรลดลง โดยเฉพาะอาหารที่มีไขมันมาก น้ำมันจากสัตว์ เนยหรือมาการีน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และเพิ่มการรับประทานผักใบเขียว ผลไม้ ผัก ปลา และน้ำมันที่ปราศจากคอเลสเตอรอล โดยเฉพาะน้ำมันมะกอก การงดสูบบุหรี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ช่วยลดอุบัติการณ์ของโรคอื่นๆ อีกหลายโรค
บทความที่น่าสนใจ : แหล่งน้ำ มลภาวะทางเคมีที่ถูกกำหนดโดยการคำนวณทางอุทกพลศาสตร์
